8 manieren waarop race spelletjes je een krachtige brain boost geven

8 manieren waarop race spelletjes je een krachtige brain boost geven

Vergeet alle trucs en geheugen-apps uit om je slimmer te voelen. Leg je handen op het stuur en vergroot je hersenkracht door nu je favoriete racegame te spelen! Dit zijn 8 manieren waarop race spelletjes je een brain boost geven.
 
 

1. Stressvermindering

 
Racegames zijn meestal niet-gewelddadig en ze kunnen stress op verschillende manieren kalmeren. Het kiezen van gemakkelijke parcours die je eerder hebt gespeeld of solo-ronden testen zonder de druk van de concurrentie, brengt weinig stress met zich mee en een goede prestatie is altijd de moeite waard. Met een prachtige auto die je je niet kunt veroorloven voor een mooie rit waar je nog nooit bent geweest, kun je de zorgen van een benzinoliet na een lange dag wegsmelten.
 
Verrassend genoeg kan intens racen ook stress verminderen (op de lange termijn). Snel racen met een paar keer per week een hechte competitie kan je hersenen trainen om de signaaloverdracht te verminderen, wat leidt tot een toename van adrenaline, zweet en hartslag. Op zijn beurt bent u beter in staat om uzelf in andere stressvolle situaties in de echte wereld te beheersen.
 
 

2. Verzamelen van informatie

 
Of een crewchef over de radio of een bijrijder aan het vuren is, navigeert de koers die voor hem ligt, een bestuurder moet verschillende lagen informatie verwerken terwijl hij zijn aandacht op het rijden houdt. Op elk moment in een racegame kan de bestuurder schade en slijtage aan het voertuig beoordelen, een volgende bocht bekijken of bepalen hoe een concurrent inhalen. We oefenen niet langer alleen visuele informatie, maar ook wielterugkoppeling en audiotips.
 

3. Concentratie en focus

 
Het opnemen van alle informatie uit meerdere bronnen en het verwerken ervan tot mid-race strategieën vereist de mogelijkheid om te multitasken. Omdat zoveel inputs je tegelijkertijd raken, vereist elke race een volledige focus om de finish te halen. Door gedurende een lange race, of een reeks races, de focus te houden, kan dit uw concentratie op het werk of op school gerelateerde taken helpen.
 
 

4. Geheugen

 
De mesh van een 3D-wereld en forcefeedback stelt ons in staat om herinneringen gemakkelijker op te slaan door realiteit en fictie dichter bij elkaar te brengen. Als we ons halverwege kunnen laten geloven dat we echt rijden, kunnen we later gemakkelijker toegang krijgen tot de herinneringen die in de race zijn gemaakt, als bijna-feiten. Dit werkt niet hetzelfde voor monotone mobiele games.
 
Vorig jaar toonde onderzoek van de University of California in Irvine een duidelijk verschil aan in geheugenverbetering tussen gamers die 3D-interactieve games speelden versus 2D-repetitieve games. Gamers die 30 minuten per dag gedurende twee weken een 3D-interactief spel speelden, zagen onmiddellijk een 12 procent hogere geheugenscores.
 

5. Besluitvorming

 
Als je de beslissingsmogelijkheden van je hersenen wilt oefenen, start dan een multiplayer-sessie. Als je jezelf dwingt om snel te bellen onder strakke race-, tijd- en ruimtebeperkingen, kun je sneller ter plekke beslissingen nemen. Snelle multiplayer-spellen bedelen duizenden beslissingen per race voor de bestuurder, waardoor mentale snelheid een hot commodity wordt.
 

6. Strategie en probleemoplossing

 
Voor toegewijde chauffeurs die rijlijnen en agressieve tactieken beoefenen voordat ze met je concurrenten worden geconfronteerd, is het uitschrijven van een plan essentieel vóór een race. Als u uw race kunt visualiseren voordat deze begint en uw fouten kunt gebruiken om de volgende gebeurtenis te plannen, kunt u uw strategische en probleemoplossende capaciteit vergroten.
 

7. Coördinatie

 
De link tussen verbeterde oog-hand coördinatie en videogames is al lang bevestigd. Racespellen bieden unieke trainingsoefeningen voor coördinatie in combinatie met een forcefeedbackwiel en pedalen. Regelmatig racen kan u helpen sneller en nauwkeuriger te reageren op visuele en fysieke interacties in het echte leven.
 

8. Langdurig welzijn

 
In een studie uitgevoerd door de afdeling Psychologie aan de NC State University, ontdekten onderzoekers dat oudere volwassenen die normale gamers waren, consistent hoger scoorden dan niet-gamers in verschillende mentale verouderingsmaatregelen. De reguliere gamers hadden een hoger gevoel van welzijn en gezondheid dan hun tegenhangers. Ze vertoonden ook een hogere sociale functie en hadden minder kans op tekenen van depressie. Het is maar goed dat we een langdurige liefdesverhouding hebben met racegames.

Comments are closed.